Mittwoch, 31. Mai 2017

Kraft

Kraft- und Fitnesstraining - Auf die Dauer hilft nur Power - Was nicht benutzt wird, baut der Körper ab:

http://www.aktiv-training.de/angebote_kraft-fitnesstraining.html

 
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Donnerstag, 25. Mai 2017

Sonntag, 21. Mai 2017

Samstag, 20. Mai 2017

Schnelligkeitstraining auf dem Radergometer

>>> Vor- und Nachteile Ergometertraining vs. Rollentraining


>>> Leistung / Fahrradergometer

>>> Trainingsbeispiel Trittfrequenzorientiertes Training


Infos:

http://www.aktiv-training.de/download/2017/01_03.01.17/Ergometertraining.pdf


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
 
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Donnerstag, 11. Mai 2017

Kettlebell-Technik-Workshops

                 Bild:  Jörg Linder


Kettlebell für Einsteiger - Samstag, 27.05.2017 

Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

 



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Kettlebell für Fortgeschrittene - Sonntag, 28.05.2017 

Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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Mittwoch, 10. Mai 2017

Regenerative Maßnahmen im Functional Training

                  Bild: Jörg Linder


Morgen - Donnerstag, 11. Mai 2017 - als Referent für:

"Functional Fitness mit Kleingeräten"   und "Regenerative Maßnahmen im Functional Training"

in der Sportschule in Baden-Baden-Steinbach

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Changes

For changes to be of any true value, they’ve got to be lasting and consistent.“

– Tony Robbins

Dienstag, 9. Mai 2017

.....da geht´s lang!

                    Bild:  Jörg Linder


.....da geht´s lang!


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Montag, 8. Mai 2017

Man entdeckt keine neuen Länder .....

"Man entdeckt keine neuen Länder ohne das Ufer
für eine lange Zeit aus den Augen zu verlieren."
 
- André Gide

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Freitag, 5. Mai 2017

Beliefs have the power


"Beliefs have the power to create and the power to destroy. Human beings have the awesome ability to take any experience of their lives and create a meaning that disempowers them or one that can literally save their lives.“

– Tony Robbins


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Infos und Anmeldung:

http://tria-buehlertal.de/5-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2017/

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Donnerstag, 4. Mai 2017

Running and Functional Fitness

                Bild:  Jörg Linder
 
 
Running and Functional Fitness / Personal Training

5 mal 60 - 90 Minuten / Termine nach Vereinbarung


 
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Mittwoch, 3. Mai 2017

Erfolg ist die Summe....

Erfolg ist die Summe kleiner Anstrengungen, die man jeden Tag aufs Neue tut. 

(Robert Collier)
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
 
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